Langkahlangkah cara elakukan lay up shot bola basket : • Lakukan dribble bola yang dilakukan dari garis tembakan bebas • Keika mendekati ring, tingkatkan kecepatan lari • Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kiri • Pada saat melmpat angkat lutu sebelah kanan Rebounddapat dilakukan oleh seorang pemain bola basket setelah memastikan bola gagal masuk ke dalam ring.. Tahapan atau cara melakukan rebound adalah sebagai berikut.. Baca juga: Contoh Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif dalam Bola Basket Berdiri dengan kedua kaki dalam posisi siap untuk melompat. Pastikan posisi badan menghadap ke arah ring atau keranjang yang menjadi sasaran DannyMielke dalam Soccer Fundamentals (2003) menjelaskan beberapa teknik dasar yang harus dikuasai pemain sepak bola. 1. Passing Guna melakukan serangan ke wilayah lawan, tim perlu melakukan koordinasi antarpemain dan mengalirkan bola dari kaki ke kaki. Salah satu cara melakukan teknik adalah dengan operan alias passing. Adapun lay up shoot dengan bola yang masuk ke dalam keranjang basket akan menghasilkan dua poin. Macam-macam Lay Up dalam Bola Basket. Melansir situs web Basketball For Coaches, ada beberapa macam lay up shoot. Baca juga: Cara Melatih Lay-up Shot. Finger Roll Lay Up. Finger roll lay up juga disebut dengan istilah underhand lay up. Bacajuga: Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket Dribble tinggi. Dribble ini dilakukan dengan posisi pantulan bola lebih tinggi, bisa mencapai sedikit di atas pinggang. Tujuan menggiring bola tinggi dalam permainan bola basket adalah mempercepat penyerangan. Cara melakukan dribble tinggi:. Posisikan kedua kaki selebar bahu dan sejajar. Arahkantelapak tangan terbuka ke arah datangnya bola. Gapai bola dengan kedua tangan terbuka. Lebarkan jari-jari agar bola lebih mudah untuk dikendalikan. 2. Menangkap Bola di Atas Kepala. Cara lainnya yang bisa kamu gunakan adalah menangkap bola basket di atas kepala dengan cara : Tubuh dalam posisi tegak dengan pandangan ke arah bola Menggiringmerupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Sehingga perlu dilatih agar bisa melakukan dribble secara baik dan benar. Seorang pebasket memerlukan skill, kecepatan, kelincahan, dan akurasi untuk bisa menggiring bola dengan baik dan benar. Cara menggiring bola adalah dengan memantulkan bola ke lantai dengan satu Bacajuga: Melempar Bola Pantul dalam Bola Basket. Jenis Passing Dasar Bola Basket. Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Areabertahan suatu tim. Itulah daftar istilah lengkap yang ada dalam permainan bola basket. Memahami istilah-istilah di atas adalah kunci agar dapat menikmati permainan. Pengertian Dan Teknik Cara Menggiring Bola Basket. Pengertian Jumpball, Tata Cara dan Proses Terjadinya Jump Ball. Berat Bola Basket dan Tekanan Udaranya. Sesudahmelakukan pivot dan ada kesempatan untuk bergerak, maka anda dapat meneruskannya dengan gerakan passing, dribbling, ataupun shooting. Demikianlah penjelasan singkat mengenai √ Pengertian Pivot Bola Basket dan Cara Melakukannya semoga bermanfaat dan dapat menambah pengetahuan kalian semua mengenai bola basket , terimakasih . nCeb.